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Hochintensives Intervaltraining richtet sich an alle, die ein effektives und effizientes Muskelaufbau- sowie Ausdauertraining bei geringem Zeitaufwand erreichen wollen. Diese spezielle Trainingsmethode gilt als die Gehiemwaffe für die Fettverbrennung.... »» lesenMittwoch, 24. Januar 2018 |
| Rückenfitness - Gutes für den Rücken Ein neuer Präventionskurs startet am Mittwoch, den 2. Oktober 2013. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations-... »» lesenDienstag, 24. September 2013 |
| Beckenbodentraining für Frauen Ein neuer Kurs „Beckenbodentraining für Frauen“ startet am Montag, 30. September 2013. Im Kurs wird die Wahrnehmung für die Beckenbodenmuskulatur geschult, gezielte Kräftigungsübungen durchgeführt und korrektes Alltagsverhalten vermittelt. Der Kurs richtet... »» lesenDienstag, 24. September 2013 |
| Rückenfitness - Gutes für den Rücken Ein neuer Präventionskurs startet am Donnerstag, den 20.09.2012. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations-... »» lesenSonntag, 16. September 2012 |
| Rückenfitness - Gutes für den Rücken Ein neuer Präventionskurs startet am Donnerstag, den 3.05.2012. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations- und... »» lesenMittwoch, 18. April 2012 |
| Neuer Beckenbodenkurs für Frauen Ein neuer Kurs „Beckenbodentraining für Frauen“ startet am Donnerstag, 3. Mai 2012. Im Kurs wird die Wahrnehmung für die Beckenbodenmuskulatur geschult, gezielte Kräftigungsübungen durchgeführt und korrektes Alltagsverhalten vermittelt. Der Kurs richtet... »» lesenMittwoch, 18. April 2012 |
| Neuer Beckenbodenkurs für Frauen Ein neuer Kurs „Beckenbodentraining für Frauen“ startet am Donnerstag, 26. Januar 2012. Im Kurs wird die Wahrnehmung für die Beckenbodenmuskulatur geschult, gezielte Kräftigungsübungen durchgeführt und korrektes Alltagsverhalten vermittelt. Der Kurs... »» lesenFreitag, 4. November 2011 |
| Rückenfitness - Gutes für den Rücken Ein neuer Präventionskurs startet am Mittwoch, den 25.01.2012. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations- und... »» lesenFreitag, 4. November 2011 |
| Rückenfitness Ein neuer Präventionskurs startet am Mittwoch, den 28.09.2011. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations- und... »» lesenDonnerstag, 8. September 2011 |
| Älterwerden – vital und fit bleiben Neuer Bewegungskurs ab dem 12. Mai 2011 Wissenschaftler und Experten bestätigen es: Wer im Alter vital und fit bleiben will, um das Leben in vollen Zügen zu genießen, braucht Bewegung. Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität... »» lesenDienstag, 3. Mai 2011 |
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Letzte Aktualisierung: 04.08.2024 um 8:46Uhr | Besucher: 247433 |
