Donnerstag, 28. März 2024
Startseite
Aktuelles
Training
Sportarten
Sportstätten
Kontakt
Bilder|Videos
Mehr
 
Dienstag, 18. September 2018
Wir machen Sie fit
Neue Aqua Fitness Kurse im Hallenbad

Gesundheit kann man sich nicht kaufen, aber jeder kann eine Menge dafür tun - egal wie alt man ist. Aus diesem Grund startet der TV 1846 Eberbach ab dem 24 September wieder Aqua Fitness Kurse im Eberbacher Hallenbad.

Die Kurse richten sich sowohl an Sporteinsteiger als auch an gut trainierte Fitnessfans. Durch die Kombination durch Flach- und Tiefwasserübungen verbessern die Teilnehmer Ihre Ausdauer und Beweglichkeit, stärken das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskeln. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf die Haut, das Bindegewebe und die Muskeln; die Gewebedurchblutung wird gefördert und das Lymphsystem angeregt. Gegenüber dem herkömmlichen Jogging bietet das Aqua Fitness zahlreiche Vorteile: Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke werden weit weniger belastet.

Poolnudeln, Power Sticks und andere Kleingeräte machen diese Form des Fitnesstrainings zu einem abwechslungsreichen Vergnügen. Ein Fitnessprogramm, das für jeden geeignet ist. Durch flotte Musik bringt das Workout die Teilnehmer in kurzer Zeit auf Touren und ist ein echter Kalorienbrenner.

Ein Aquagürtel, der gestellt wird, sorgt dabei für den nötigen Auftrieb, um nicht unter zu gehen.

Die speziell ausgebildeten Aqua Fitness-Trainer, Michael Fritz, Wolfgang Hilbert, Hannah Pioch und Yvonne Wagner unterstützen die Kursteilnehmer mit aufeinander aufbauenden Übungen dabei, die richtige Technik zu erlernen – die Intensität des Trainings bestimmt jeder selbst.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 45 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90,00 € incl. Eintritt in das Hallenbad. Alle Aqua-Fitness-Kurse werden einmal pro Woche durchgeführt Die Kurse beginnen am Montag 24. September 2018.

Die Kurse finden jeweils am Montag, Dienstag, Donnerstg und am Freitag statt.
Weitere Information erhalten Sie bei der Anmeldung.

Anmeldungen unter:

Yvonne Wagner, Mobil 0176 / 81 18 02 00 oder per Mail yvi.wagner@gmx.de.
Abt.-Leiter Schwimmen: Andreas Kohler, Mobil 0160 / 99 16 88 25 oder per Mail a.kohler@kohler-flachdach.de
(W.H.)




Neueste Berichte
(356)
Aktuell (1)
Aktuelles (2)
Aktuelles - Veröffentlichungen (1)
Aktuelles / Volleyball (1)
Aktuelles, Volleyball (1)
Allgemein (12)
Badminton (2)
Basketball (13)
Gesundheitssport (10)
Indiaca (3)
Indiaca-Team (1)
Judo (62)
Kiss (1)
Leichtathletik (4)
Neue Trainingszeiten Donnerstag Judoabteilung (1)
Schwimmen (10)
Tischtennis (17)
Triathlon (1)
Turnen (60)
Veröffentlichungen (3)
Veröffentlichungen + Basketball (2)
Voleyball (1)
Volleayball (1)
Volleball (1)
Volleyball (144)
Aqua Fitness XL - XXXL
Idealer Sport bei Übergewicht und Adipositas
Ab 19.1 jeden Samstag. In Deutschland ist jede zweite Frau und zwei Drittel aller Männer übergewichtig. Adipositas (Fettleibigkeit) gilt bereits als Volkskrankheit Nummer eins – mit schwerwiegenden Folgen. Bei Betroffenen steigt das Risiko für Begleiterkrankungen...  »»lesen
Sonntag, 6. Januar 2019
Weg mit dem Winterspeck
Neue Aqua Fitness Kurse im Hallenbad
Gesundheit kann man sich nicht kaufen, aber jeder kann eine Menge dafür tun - egal wie alt man ist. Aus diesem Grund startet der TV 1846 Eberbach ab dem 14. Januar wieder Aqua Fitness Kurse im Eberbach Hallenbad. Die Kurse richten sich sowohl an Sporteinsteiger...  »»lesen
Sonntag, 6. Januar 2019
Wir machen Sie fit
Neue Aqua Fitness Kurse im Hallenbad
Gesundheit kann man sich nicht kaufen, aber jeder kann eine Menge dafür tun - egal wie alt man ist. Aus diesem Grund startet der TV 1846 Eberbach ab dem 24 September wieder Aqua Fitness Kurse im Eberbacher Hallenbad. Die Kurse richten sich sowohl an...  »»lesen
Dienstag, 18. September 2018
Wer baden will muss schwimmen können
Neue Konzepte in der Schwimmausbildung
„Die Zahl der Nichtschwimmer in den Grundschulen ist nach der 4 .Klasse mittlerweile auf über 30% angestiegen“. Mit dieser erschreckenden Bilanz konfrontierte Wolfgang Schmid, Referent des DSV, am vergangenen Samstag knapp 30 köpfigen Trainerstab aus...  »»lesen
Mittwoch, 24. Januar 2018
Marline May und Matteo Iannello neue Pokalsieger, Familie Bracht gewinnt Familienstaffel
Zwei frischgebackene Pokalsieger konnte Abteilungsleiter Andreas Kohler am vergangenen Montag anlässlich der Siegerehrung im Hotel Krone-Post der Schwimmabteilung präsentieren. Die TVE Schwimmer schwammen eine Woche zuvor bei ihren 15. Vereinsmeisterschaften...  »»lesen
Donnerstag, 14. Dezember 2017
Bettina Greif auf Erfolgskurs
Leimen. Zwei Wochen nach ihrem Erfolg bei den Badischen Mehrkampfmeisterschaften in Baden-Baden, startete Bettina Greif am vergangenen Wochenende bei den Baden-Württembergischen Masters-Meisterschaften in Leimen. Als einzige Starterin des TV Eberbach...  »»lesen
Mittwoch, 11. Oktober 2017
Badische Meister kommen aus Eberbach
Baden Baden. Vier Teilnehmer - 3-mal Badischer Meister und einen Vizemeister. Dies ist die erfreuliche Bilanz der Eberbacher Schwimmfünfkämpfer vom vergangenen Wochenende. Im Rahmen der Badischen Mehrkampfmeisterschaften trafen sich die Mehrkämpfer in...  »»lesen
Dienstag, 19. September 2017
Wir machen Sie fit
Neue Aqua Fitness Kurse im Hallenbad
Gesundheit kann man sich nicht kaufen, aber jeder kann eine Menge dafür tun - egal wie alt man ist. Aus diesem Grund startet der TV 1846 Eberbach ab dem 25. September wieder Aqua Fitness Kurse im Eberbacher Hallenbad. Die Kurse richten sich sowohl an...  »»lesen
Mittwoch, 16. August 2017
TV Eberbach erobert Berlin
Bettina Greif gewinnt Silber und Bronze in Berlin
Berlin. Unter dem Motto „Wie bunt ist das denn“ haben sich 80.000 Teilnehmer aus 3.200 Vereinen, 11 Nationen und 20.000 Tagesgästen eine Woche lang in Berlin sportliche gemessen. Bei dieser größten Breitensportveranstaltung der Welt traf Spitzensport...  »»lesen
Mittwoch, 14. Juni 2017
Kreismeisterschaften in Leimen
Große Erfolge für die Schwimmer
Phil Baumbusch neuer Kreismeister Leimen. Als gegen 18.30 Uhr der letzte Schwimmer bei den Kreis- und Kreisjahrgangsmeisterschaften in Leimen am vergangenen Sonntag anschlug, lagen rund 10 Stunden Wettkampf hinter den Schwimmer des TV 1846 Eberbach....  »»lesen
Montag, 20. Februar 2017
Letzte Aktualisierung: 11.01.2024 um 9:14Uhr | Besucher: 234813