Gesundheitssport | Kurse in Kooperation mit der Volkshochschule Eberbach-Neckargemünd:
Wirbelsäulengymnastik
Fit werden, fit bleiben – Stürze vermeiden
Rückenfitness für die Mittagspause
» Kurszeiten im aktuellen Programmheft der VHS
| Training Gruppe | Von | Bis | Tag | Stark und Standhaft im Alter | k.A. | k.A. | n.V. | Beckenboden | k.A. | k.A. | n.V. | Rehasport (orthopädische Erkrankungen) | 10:00Uhr | 10:45Uhr | Dienstag | Rehasport für Frauen - Gesund mit Spaß | 9:00Uhr | 9:45Uhr | Dienstag | Rehasport (orthopädische Erkrankungen) | 18:00Uhr | 18:45Uhr | Mittwoch | Top in Form | 17:00Uhr | 18:00Uhr | Donnerstag | Rehasport (orthopädische Erkrankungen) | 18:00Uhr | 18:45Uhr | Donnerstag |
| Kontakt  | Michaela Günther
Tel.:06271 / 4070039 |  |
| Letzte Veröffentlichungen | Freitag, 4. November 2011 Neuer Beckenbodenkurs für Frauen Ein neuer Kurs „Beckenbodentraining für Frauen“ startet am Donnerstag, 26. Januar 2012. Im Kurs wird die Wahrnehmung für die Beckenbodenmuskulatur geschult, gezielte Kräftigungsübungen durchgeführt und korrektes Alltagsverhalten vermittelt. Der Kurs... »» lesen |
| Freitag, 4. November 2011 Rückenfitness - Gutes für den Rücken Ein neuer Präventionskurs startet am Mittwoch, den 25.01.2012. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations- und... »» lesen |
| Donnerstag, 8. September 2011 Rückenfitness Ein neuer Präventionskurs startet am Mittwoch, den 28.09.2011. Der Kurs „Rückenfitness“ richtet sich an alle, die etwas Gutes für ihren Rücken tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und Verspannungen gelöst. Mobilisations- und... »» lesen |
| Dienstag, 3. Mai 2011 Älterwerden – vital und fit bleiben Neuer Bewegungskurs ab dem 12. Mai 2011 Wissenschaftler und Experten bestätigen es: Wer im Alter vital und fit bleiben will, um das Leben in vollen Zügen zu genießen, braucht Bewegung. Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität... »» lesen |
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Letzte Aktualisierung: 19.02.2012 um 11:23Uhr | Besucher: 8272 |
